De qué hablo cuando hablo de correr
De qué hablo cuando hablo de correr Haruki Murakami Francisco Barberán (Traductor) Tusquets 2007 Son muchos los aspectos positivos que le encuentro a esta lectura. Llevo a penas dos meses en el gimnasio; he notado cambios importantes y benéficos en mi cuerpo. Y este libro llegó para confirmar algo que desde siempre había creído: correr es uno de los mejores deportes: si lo que se quiere es estar en buena forma; bajar de peso y entrar en contacto con nuestro ser interior. Al igual que Murakami , hallo en el acto de correr una manera de meditación profunda, que por un lado nos aleja de nuestra cotidianeidad; y por otro, nos acerca a nuestra parte física: con sus limites y sus fortalezas. Al correr, sobre todo de manera constante, comenzamos a darnos cuenta de que en realidad los seres humanos no tenemos más limites que los impuestos por la mente. Nuestras piernas, corazón, mente y espíritu se fusionan en una actividad que nos sumerge en el interior más profundo de nuestro se...